Za pylenie odpowiedzialne są męskie gamety roślin, czyli ziarna pyłku. Jest to niezbędne do reprodukcji roślin. Najbardziej uczulające są ziarna dosyć małej wielkości, dlatego nie wszystkie rośliny uczulają. Do tego rozmiar ziarna zmienia się przez jego życie, więc to, kiedy ma konkretną wielkość też jest bardzo istotne w przewidywaniu sezonu na alergię. W Polsce pylenie roślin rozpoczyna się mniej więcej w pierwszej dekadzie (dziesięć dni) lutego. Jeśli jednak zima jest względnie ciepła, ziarna mogą pojawić się nawet w połowie stycznia. Drzewa kwitną do połowy maja, kiedy to kwitną dęby. Wcześniej, w kwietniu, pylą brzozy, które są jednym z najczęściej podrażniających alergenów. Czerwiec i lipiec to czas pylenia traw, za to na przełomie lata i jesieni kwitną chwasty. To, kiedy pylą konkretne rośliny zależy również od regionu. Trawy kwitną najpierw w południowo-zachodniej Polsce, po czym strefa pylenia rozszerza się na północny wschód. Za to np. chwasty najwcześniej kwitną w części południowo-wschodniej. Każdy gatunek roślin ma tak naprawdę swój własny czas pylenia, który zależy również od ich położenia geograficznego. Można więc uniknąć przykrych dolegliwości, jeśli przykładową majówkę zaplanuje się w takim miejscu i o takim czasie, żeby uniknąć pylenia rośliny, której pyłek jest dla nas...
Czytaj dalej
W skrajnych przypadkach alergeny wziewne mogą wywołać astmę. Jest to przewlekłe schorzenie dróg oddechowych. Jej objawy są bardzo podobne do zwykłych objawów alergicznych, ale o zwiększonej intensywności. Poza kaszlem, samo oddychanie może sprawiać problemy, częste są duszności, oddech świszczy, a w klatce piersiowej da się odczuć mocny ucisk lub też ciężar. Do tego dochodzi nadreaktywność oskrzeli – oskrzela działają „na zwiększonych obrotach”, przez co wszelkie zanieczyszczenia powietrza, wysiłek fizyczny, albo nawet po prostu oddychanie przy zimnym powietrzu, powoduje problemy zdrowotne. Jeśli chodzi o to, jak można zachorować na astmę, to przede wszystkim ważne jest uwarunkowanie genetyczne. Kobiety mają też większą skłonność do astmy, niż mężczyźni. Zaś osobom predysponowanym w szczególności zagrażają liczne czynniki zewnętrzne – wszelkie alergie, stres (związany również z pracą), otyłość, zanieczyszczenia powietrza, infekcje pasożytnicze, itd. Podobne czynniki mogą wpływać na nagłe ataki astmy, które są szczególnie zgubne, dlatego na alergeny trzeba w szczególności uważać, jeśli jest się chorym na astmę. Należy też unikać stresu i innych silnych emocji, gdyż one też mogą wywołać...
Czytaj dalej
Roztocze jest to mikroskopijne zwierzę, pajęczak, który zamieszkuje kurz. Jednak to nie on sam jest alergenem, ale jego odchody. Odchody te bardzo łatwo przylegają do innych powierzchni, jak np. włosy lub zwierzęca sierść. Roztocza żywią się ludzkim naskórkiem, idealna temperatura dla nich to ok 20-30 stopni Celsjusza, dzięki czemu są nieodłącznym elementem każdego mieszkania. Odchody roztoczy najczęściej wywołują najbardziej typowe objawy alergiczne – kaszel i katar. Jednak w skrajnych przypadkach mogą wywołać naprawdę niebezpieczne stany, jak zapalenie skóry, spojówek, albo nawet astmy. By całkowicie pozbyć się roztoczy, należy wziąć parę czynników pod uwagę. Po pierwsze, jako że ich odchody bardzo łatwo przyklejają się do włosowatych powierzchni, wszelkie dywany, koce i materace są dla nich idealnym miejscem do zaczepienia się. Po drugie, jako że żywią się ludzkim naskórkiem, a jest go w takich miejscach pełno, to i roztoczy będzie w naszej pościeli całe mnóstwo. Po trzecie, roztocza żyją stosunkowo długo jak na tak małego pajęczaka – miesiąc do czterech – a więc ma mnóstwo okazji, by się rozmnożyć. Należy więc unikać dywanów i prać pościel jak najczęściej. Skrupulatniejsze dbanie o porządek, częstsze odkurzanie, może również pomóc w przypadku alergii na roztocza. Dzieci powinny unikać zabawy pluszakami, jeśli przy takiej zabawie maja objawy alergiczne. Temperatura 20-30 stopni jest dla roztoczy idealna, więc wystarczy wystawić pościel na balkon w letni upał albo zimą, by wszystkie zostały...
Czytaj dalej
Kolejną częstą alergią jest alergia na psy i koty. Choć jest to w zasadzie ta sama alergia, koty uczulają dużo silniej. Wynika to z faktu, że alergia ta, wbrew powszechnie panującej opinii, nie jest powodowana bezpośrednio sierścią, ale moczem, śliną i łojem skórnym, który przez ślinę jest przenoszony na sierść. Ze względu na nawyki higieniczne kota – nawilżenie bezpośrednie (łój) i pośrednie (ślina) – sierść kota jest dużo bardziej uczulająca. Objawy są typowe dla alergii pyłkowych – kaszel, katar, świąd, zapalenie skóry i spojówek, a nawet astma. Jednak są one bardzo silne i mogą się utrzymywać przez dużo dłuższy czas z tego względu, że sierść zwierząt dużo łatwiej utrzymuje się w jednym miejscu, niż pyłki. Jedyny sposób na całkowite pozbycie się objawów alergicznych jest unikanie kontaktu z kotami. Jednak jest to dopiero początek. Nawet jeżeli oddać komuś innemu swojego zwierzaka, alergeny pozostają w domu, szczególnie w przypadku kota, który bardzo często wchodzi w niedostępne dla człowieka miejsca, zostawiając przy tym swoją sierść w drobnych zakamarkach. Należy wtedy pozbyć się wszelkich dywanów i innych mebli, gdzie sierść zwierzaka mogła zajść głęboko. Za pomocą specjalnych odkurzaczy można również próbować usunąć wszelkie włoski, jednak takie przedsięwzięcie byłoby bardzo czasochłonne i wymagałoby ogromnych pokładów cierpliwości. Dodatkowo samce kotów ponoć uczulają mocniej niż samice, ale kastracja jest wystarczająca by załagodzić taką...
Czytaj dalej
Choć są one obserwowane w Polsce już od dość dawna (od roku 1988), sezonów pylenia wciąż nie da się całkowicie przewidzieć. Wszystko to wynika z faktu, że na czas pylenia roślin ogromny wpływ mają warunki atmosferyczne. Zbyt ciepła lub zbyt zimna zima może przyspieszyć lub opóźnić okres pylenia poszczególnych roślin. Duże opady deszczu mogą sprawić, że powietrze będzie oczyszczone ze wszelkich pyłków, przez co alergikom będzie się swobodnie oddychało. Prognozy pogody bardzo często w kluczowych okresach podają mapę i kalendarz pylenia, dzięki czemu łatwiej jest obserwować sezony pylenia i przygotować się odpowiednio. Tylko przy dokładnej obserwacji reakcji swojego organizmu w stosunku do ilości pyłków w powietrzu daje poznać, czy dana terapia antyalergiczna jest skuteczna, czy...
Czytaj dalej
O ile przyczyną astmy w wielu przypadkach jest alergia, nie jest to jedyny możliwy bieg wydarzeń. Tę wywołaną uczuleniem nazywa się astmą alergiczną, albo atopową. Taka astma zazwyczaj ujawnia się już we wczesnym dzieciństwie i zazwyczaj towarzyszą jej inne objawy alergiczne, jak zapalenie spojówek. Jej objawy pojawiają się kiedy nastąpi kontakt z alergenem, kiedy jednak nie ma objawów, nie ma napadów, następuje tak zwany okres remisji. By stwierdzić jaki alergen jest za astmę odpowiedzialny, wykonuje się liczne testy. Podobnie jak ze zwykłą alergią, jedynym skutecznym sposobem uniknięcia napadów jest odcięcie od alergenu. Astmę jednak jest dosyć łatwo kontrolować, dzięki czemu astmatycy mogą całkowicie normalnie funkcjonować w społeczeństwie. Jednak ludzie cierpiący na astmę alergiczną muszą w szczególności przestrzegać zasad profilaktyki alergicznej. Astma niealergiczna za to ujawnia się po 30 roku życia i, jak nazwa wskazuje, nie ma nic wspólnego z alergenami. Zaczyna się ona napadami duszności, które również można regulować przy odpowiedniej terapii. Jednak pozostawione bez leczenia sprawia, że cały czas dotykają chorego duszności, zaostrzające się przy stanach zapalnych i przeziębieniach. Wyróżnia się z niej jeszcze jeden rodzaj astmy – astmę aspirynową – która działa w taki sam sposób, ale jej napady są bezpośrednio związane ze spożywaniem aspiryny i nadwrażliwością na...
Czytaj dalej