Za pylenie odpowiedzialne są męskie gamety roślin, czyli ziarna pyłku. Jest to niezbędne do reprodukcji roślin. Najbardziej uczulające są ziarna dosyć małej wielkości, dlatego nie wszystkie rośliny uczulają. Do tego rozmiar ziarna zmienia się przez jego życie, więc to, kiedy ma konkretną wielkość też jest bardzo istotne w przewidywaniu sezonu na alergię. W Polsce pylenie roślin rozpoczyna się mniej więcej w pierwszej dekadzie (dziesięć dni) lutego. Jeśli jednak zima jest względnie ciepła, ziarna mogą pojawić się nawet w połowie stycznia. Drzewa kwitną do połowy maja, kiedy to kwitną dęby. Wcześniej, w kwietniu, pylą brzozy, które są jednym z najczęściej podrażniających alergenów. Czerwiec i lipiec to czas pylenia traw, za to na przełomie lata i jesieni kwitną chwasty. To, kiedy pylą konkretne rośliny zależy również od regionu. Trawy kwitną najpierw w południowo-zachodniej Polsce, po czym strefa pylenia rozszerza się na północny wschód. Za to np. chwasty najwcześniej kwitną w części południowo-wschodniej. Każdy gatunek roślin ma tak naprawdę swój własny czas pylenia, który zależy również od ich położenia geograficznego. Można więc uniknąć przykrych dolegliwości, jeśli przykładową majówkę zaplanuje się w takim miejscu i o takim czasie, żeby uniknąć pylenia rośliny, której pyłek jest dla nas...
Czytaj dalej
Grzyby mogą być równie uciążliwe (albo nawet i bardziej) dla alergików, co trawy. Wynika to z tego prostego faktu, że są one praktycznie wszędzie. Jedyne, czego potrzebują do życia to wilgoć i jakakolwiek substancja organiczna, którą mogą się pożywić. Sam grzyb jest dla człowieka nieszkodliwy, ale zarodniki, które wydziela stanowią największą organiczną część substancji w powietrzu. Dla alergików jest to zgubne. Nie ma jako takich typowych dla alergii wywołanych grzybami – wszystko zależy od gatunku grzyba. Mogą być one podobne do alergii na trawę, mogą też przypominać objawy innych chorób, jak angina, czy problemy z układem pokarmowym. Jak zawsze, jedyny sposób na zaradzenie alergii to odcięcie się od alergenu. Z grzybami jest to jednak problematyczne. Nie mają okresów wegetacyjnych, jak rośliny, przez co nie ma takich momentów, kiedy nie produkują zarodników. Dodatkowo, w naszych domach jest ich ogromna ilość. Samych grzybni również bardzo często nie da się usunąć, więc jedyne, co pozostaje, to odebranie im warunków do życia, czyli wilgoci. Osuszanie powietrza może być w takim przypadku dobrym pomysłem, jednak nie należy z tym przesadzić, ponieważ całkowicie suche powietrze jest szkodliwe dla ludzi. Należy jedynie osuszać miejsca, gdzie jest na tyle duża wilgoć, by mogła tam się rozwinąć pleśń. Warto też na bieżąco gorącą szmatką usuwać kolonie grzybów. Choć w ten sposób nie usuniemy grzybni i za jakiś czas znów mogą pojawić się nowe grzyby, to na jakiś czas nic nie będzie produkować zarodników. Trzeba jednak takie miejsce szybko dokładnie osuszyć. Odradza się również mieszkania w domu z wielkiej płyty, ponieważ są one tak skonstruowane, że przepuszczają dużo wilgoci, przez co są idealnym miejscem dla rozwoju wielkich kolonii...
Czytaj dalej
Trawy są jednym z najbardziej uczulających alergenów. W samych Stanach Zjednoczonych wśród alergików 30% jest uczulonych właśnie na pyłki traw. Jest to tym bardziej dotkliwe, że trawa jest jedną z najdłużej pylących roślin. Co prawda intensywność tego pylenia zależy od okresu, ale jednak jego szczyt przypada na czerwiec i lipiec, a więc w czasie, kiedy najbardziej chciałoby się korzystać z pięknej pogody. Dodatkowo, jest wiele gatunków traw, więc sam fakt, że trawa długo pyli nie oznacza, że ktoś na nią uczulony przez cały ten czas będzie miał objawy alergiczne. Alergie na trawy najczęściej objawiają się suchym kaszlem. Kaszel ten jest wynikiem zaburzonej pracy oskrzeli, które może również powodować poczucie niemożliwości oddychania. Jest to często powodem do niepokoju, jednak samo uczulenie na pyłki traw nie jest na tyle groźne. Często doprowadza to nawet do gorączki, jednak i tutaj rzadko jest to coś naprawdę zagrażającego życiu. Zdarza się jednak, że nie zdajemy sobie sprawy, że chodzi o uczulenie i z niewiadomych przyczyn mamy objawy niczym podczas grypy czy przeziębienia, a lekarz nie może nic na to poradzić. Jak w przypadku każdej alergii, tak i tu jedynym naprawdę skutecznym „lekarstwem” jest uniknięcie kontaktu z alergenem, jednak jest to w tym przypadku niewykonalne, biorąc pod uwagę, że w większości miejsc na świecie rośnie jakiś gatunek trawy. Pozostaje jedynie przeprowadzka w takie miejsce, gdzie okres wegetacyjny trawy jest krótszy. Niegdyś uważano, że zainstalowanie w domu klimatyzacji jest dobrym rozwiązaniem, jednak biorąc pod uwagę, o ile więcej alergenów takie urządzenie rozsiewa, zaniechano tej...
Czytaj dalej
W skrajnych przypadkach alergeny wziewne mogą wywołać astmę. Jest to przewlekłe schorzenie dróg oddechowych. Jej objawy są bardzo podobne do zwykłych objawów alergicznych, ale o zwiększonej intensywności. Poza kaszlem, samo oddychanie może sprawiać problemy, częste są duszności, oddech świszczy, a w klatce piersiowej da się odczuć mocny ucisk lub też ciężar. Do tego dochodzi nadreaktywność oskrzeli – oskrzela działają „na zwiększonych obrotach”, przez co wszelkie zanieczyszczenia powietrza, wysiłek fizyczny, albo nawet po prostu oddychanie przy zimnym powietrzu, powoduje problemy zdrowotne. Jeśli chodzi o to, jak można zachorować na astmę, to przede wszystkim ważne jest uwarunkowanie genetyczne. Kobiety mają też większą skłonność do astmy, niż mężczyźni. Zaś osobom predysponowanym w szczególności zagrażają liczne czynniki zewnętrzne – wszelkie alergie, stres (związany również z pracą), otyłość, zanieczyszczenia powietrza, infekcje pasożytnicze, itd. Podobne czynniki mogą wpływać na nagłe ataki astmy, które są szczególnie zgubne, dlatego na alergeny trzeba w szczególności uważać, jeśli jest się chorym na astmę. Należy też unikać stresu i innych silnych emocji, gdyż one też mogą wywołać...
Czytaj dalej
Roztocze jest to mikroskopijne zwierzę, pajęczak, który zamieszkuje kurz. Jednak to nie on sam jest alergenem, ale jego odchody. Odchody te bardzo łatwo przylegają do innych powierzchni, jak np. włosy lub zwierzęca sierść. Roztocza żywią się ludzkim naskórkiem, idealna temperatura dla nich to ok 20-30 stopni Celsjusza, dzięki czemu są nieodłącznym elementem każdego mieszkania. Odchody roztoczy najczęściej wywołują najbardziej typowe objawy alergiczne – kaszel i katar. Jednak w skrajnych przypadkach mogą wywołać naprawdę niebezpieczne stany, jak zapalenie skóry, spojówek, albo nawet astmy. By całkowicie pozbyć się roztoczy, należy wziąć parę czynników pod uwagę. Po pierwsze, jako że ich odchody bardzo łatwo przyklejają się do włosowatych powierzchni, wszelkie dywany, koce i materace są dla nich idealnym miejscem do zaczepienia się. Po drugie, jako że żywią się ludzkim naskórkiem, a jest go w takich miejscach pełno, to i roztoczy będzie w naszej pościeli całe mnóstwo. Po trzecie, roztocza żyją stosunkowo długo jak na tak małego pajęczaka – miesiąc do czterech – a więc ma mnóstwo okazji, by się rozmnożyć. Należy więc unikać dywanów i prać pościel jak najczęściej. Skrupulatniejsze dbanie o porządek, częstsze odkurzanie, może również pomóc w przypadku alergii na roztocza. Dzieci powinny unikać zabawy pluszakami, jeśli przy takiej zabawie maja objawy alergiczne. Temperatura 20-30 stopni jest dla roztoczy idealna, więc wystarczy wystawić pościel na balkon w letni upał albo zimą, by wszystkie zostały...
Czytaj dalej